喝绿茶的注意事项有哪些

　　喝绿茶的注意事项有哪些? 饮茶的好处很多，对茶文化品类很是重要，尤其是用茶水服药、饮茶、饮茶，茶叶具有药效作用和药用保健功效，那喝绿茶的主要成分是茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等，这些都是具有抗氧化功效的物质，因而，在防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等方面具有显著功效。

绿茶具有预防和抗癌方面的作用，其中一项就是绿茶能够抵抗癌细胞。它可以避免很多种细菌的进入，因此可以在一定程度上来抑制它的生长和繁殖。但是，这里也要提醒茶友们的是：其是一些对于绿茶有研究价值的因素。

由于绿茶含有比较多的茶多酚，因此这个功效会比较多，这会对身体健康有所帮助。但是需要提醒的是，在喝绿茶的时候要注意适量，过量的喝对于身体伤害较大，因为绿茶本身就不适合过量饮用了。